ЖИТТЯ

Жінка народила сімох дітей і зайнялася спортом: тепер вона виглядає як ровесниця старшої дочки

Подивіться на цю прекрасну сім’ю! Чи повірите ви, що в центрі – Джессіка Енслоу, мати сімох дітей, яка всього за півроку скинула більше 30 кілограмів? Жінка живе в Солт-Лейк-Сіті, вона більше 20 років боролася із зайвою вагою. Але потім просто пішла в спортзал – і всього за кілька місяців стала зіркою Інстаграму!

Набирати вагу Джессіка почала разом з першою вагітністю. Після народження кожного з сімох малюків жінка намагалася бігати, ходила на фітнес, переглядала спеціальні відеокурси по зниженню ваги … Результати були, але невеликі. І ось в 2013 році, після народження сьомої дитини, Джесс все ж вирішила взятися за силові тренування. І через півроку занять з особистим тренером вона придбала фантастичну фігуру. Вона повністю змінила свій гардероб, і тепер однолітки старшої дочки приймають Джесіку «за свою».

«Я була шокована від жиру, який прийшов з першою вагітністю. Я пам’ятаю, як повернулася додому з лікарні, чекаючи застрибнути в свої улюблені джинси, які носила до вагітності, але не змогла натягнути їх вище стегна. Це було гнітюче, і я не відчувала себе в формі.

Я зрозуміла, що мені потрібно регулярно тренуватися, щоб скинути зайві кілограми. Після другої вагітності я знала, чого очікувати, тому не була здивована і пригнічена.

 

Я знала, що мені просто потрібно буде продовжити працювати над собою.

Після п’ятої і шостої дитини я стала бігати. Потім, після народження сьомої дитини, почала займатися фітнесом і викладати свої фото в Інстаграмі »- розповідає струнка мама сімох дітей.

За матеріалами: oddlife.ru, u-f.ru

Також цiкаво:

Close